Masážní/balanční polokoule 16cm ježek

Detailní popis produktu

Pomůcka vyráběna z přírodního kaučuku - pryže, tvarovaná do polokoule, která je vyráběna v hladkém provedení pro podporu nožní klenby a k balančním cvičením (průměr 14cm), dále pak s masážními hroty kuželovitého tvaru, umístěné v soustředěných kruzích směřujících do středu proměnnou výškou (průměr 16,5cm). Kromě zlepšování propriocepce má cvičení s touto pomůckou výrazné relaxační účinky.

Další specifikace masážní varianty: 

Jde vlastně o náhradu za kdysi běžné chození na boso po nerovném terénu. Masážní pomůcka se používá na bodovou masáž a akupresuru chodidla, ale i zad a svalových skupin. Výstupky na pomůcce působí na aktivní body a reflexní zóny nohou nebo jiných částí těla. Podrážděním uvedených míst se stimuluje krevní oběh, čímž se podporuje vylučování toxických látek z těla, zlepšuje se metabolismus, funkce srdce a oběhový systém, zlepšuje se také nervový a dýchací systém, zmírňují se kloubové potíže, zmenšuje se subjektivní těžkosti a dochází k celkovému uvolnění. Způsob použití: Akupresurní rohož lze použít pro masáž ve stoje a to obou nohou současně, přešlapujeme, nebo přenášíme váhu ze špiček na paty. Lze použít také v sedě, případně v ležící poloze pro masáž dalších částí těla. Neopomeneme přitom masírovat ani hrany chodidel (ovlivňuje páteř). Pomůcku je možno použít do koupelen, sprchovacích koutů, k bazénům a do různých rehabilitačních středisek. Doba šlapání nebo chození po rohoži by měla být 5 až 10 minut i několikrát denně, nejlépe při raním a večerním mytí. Například při sprchování je vhodné přešlapovat po rohožce a střídavě používat teplou a studenou vodu. Doporučuje se při celkové únavě a otocích nohou. Zákaz použití: Akupresura se nesmí používat při bolestech nejasného původu, u akutních zánětů, na křečových žilách a poškozené pokožce. Dále u těhotných žen a u stavu těžkého onemocnění vnitřních orgánů.